รับประทานยาตามที่คุณหมอให้มา (ยาแก้แพ้, ยาแก้อักเสบ, ยาแก้ปวด) ให้ครบตามที่คุณหมอสั่ง ถ้ามีอาการปวดหลัง รักษาได้ด้วยการรับประทานยาแก้ปวด หลีกเลี่ยงการบ้วนน้ำในวันแรก หรือถอด ๆ ใส่ ๆ ผ้าก๊อซ เพราะจะทำให้เลือดไม่หยุดไหล เสี่ยงทำให้แผลติดเชื้อ หรือทำให้ก้อนเลือดที่เพิ่งแข็งตัวหลุดออก ปลานึ่ง ไม่ได้เป็นแค่อาหารเนื้อนิ่มและย่อยง่าย แต่ยังมีโปรตีนสูง ไขมันต่ำ และมีธาตุเหล็กและสังกะสี ซึ่งเป... https://ferdinandl418acg9.ziblogs.com/profile