Un ejercicio recomendado para liberar emociones es escribir en un papel todas las situaciones complejas o motivos que te estén abrumando. Este ejercicio te permitirá sacar esas emociones de tu inside y darles un espacio para ser reconocidas y luego soltadas. Aunque no hemos encontrado trabajos que hayan estudiado https://messiahbawsm.blogdomago.com/31918285/not-known-details-about-aceptación-y-cierre