يُنصح بشرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا للاستفادة من فوائده الصحية دون الإفراط. يحتوي الشاي الأخضر على مركبات نباتية وقائية تساعد في حماية الدماغ من العديد من الأمراض على المدى الطويل، ومن هذه الأمراض: نظرًا لما يحتويه الشاي الأخضر من فوائد تخص الوجه والبشرة والشعر فهو https://bobbyo765dsg2.sunderwiki.com/user