ดูแลสุขภาพพื้นฐาน เสริมโปรตีนทุกเช้า ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร ดื่มง่าย ลดน้ำหนักได้ถาวร ไม่มีผลข้างเคียง ตัวอย่างเช่น แม้ว่าคุณจะมีเวลากินปลาค็อดย่างสักมื้อหนึ่งชั่วโมงก่อนฝึก แต่ก็ไม่เหมาะ เพราะร่างกายต้องการเวลาในการสกัดและดูดซึมโปรตีนนี้ และจะไม่สามารถใช้ได้เมื่อคุณเริ่มกิน . วิธีแก้ปัญหานั้น: โปรตีนเชค คลิกเลย ใครที่เหมาะกับการกินโปรตีนเชค ถ้าไม่กระโดดเชือดจะทำไรแทนได้บ้างคะ ผลิตจากวัต... https://francish072fda5.wikigop.com/user