{بسيطة العادات الصحية مرتبطة مع الإقامة أطول نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، أبدًا، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معقول الاستخدام، يمكنك تعيش تقريبًا أربعة عشر عقود ممتد. بناء حتى حفنة من من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها جدًا {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) من https://www.pearltrees.com/alusa121/item566159485