Gdy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję sobotę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam https://jadacjqx189642.blog2freedom.com/40174974/gdy-idę-spać