تعتبر رقيه الكتفين باعتبارها وسيلة عريقة تُجرى للتخفيف إلى اليقين بالقلق والضيق في زاوية الظهر. أحيانًا ما تتضمن تطبيق https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8